养生贴士谨防食物中毒调味品也可能影响

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一、谨防食物中毒!

谨防食物中毒!夏季饮食要上心近日,食药监局连续接到多位消费者投诉,消费者在一餐厅的多家门店用餐后发生胃肠道不适等症状。经调查,其原因是厨房在未取得即食食品加工资质的情况下,超过许可核准范围加工即食食品。食药监局提醒广大消费者:

夏季饮食要格外小心:高温、潮湿使得致病微生物易繁殖,食物易腐败,发生细菌性食物中毒的风险加大,注意用餐环境和食品卫生。

增强网上订餐辨识能力:选择“距离近、证照齐、卫生好、信誉高”的餐饮单位订餐,尽可能缩短食品运送时间,尽量不网购凉菜、生食品种、冷加工糕点等高风险食品。

消费者就餐后如出现呕吐腹泻等症状,应及时就诊,保存好可疑食品样品及消费票据、就诊记录等相关证据,及时拨打投诉举报电话

二、调味品也可能影响药效

盐——食盐会降低降压药、利尿药、肾上腺皮质激素类药物的疗效。醋——磺胺类药物在酸性环境中容易形成结晶,从而损害肾脏;服用碳酸氢钠、氧化镁等碱性药时,醋会与其发生酸碱中和反应,使药效减弱或失效。糖——糖不宜与中药汤剂同时服用,因为糖会抑制某些退热药的疗效,干扰矿元素和维生素在人体内吸收。酱——服用治疗心血管等疾病及胃肠道疾病药品的患者不宜多吃酱油或酱制品,否则可能引起恶心、呕吐等副作用,降低药效。

三、“过劳肥”成为公共卫生问题

目前,“过劳肥”已经成为一个大的公共卫生问题,欧美、日本等国家和地区早已将它作为一种职业疾病进行干预。

在日本,法律规定每年体检测腰围时,男性不能超过85厘米,女性不能超过90厘米。一旦超出范围必须自行减肥,如果员工减肥不力,企业还可能因此受到处罚。在美国,有些州通过采取强制措施来预防肥胖的问题,例如减少写字楼周边的自动售卖机里软饮料的数量,向垃圾食品制造企业收税等。

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