近日，医院针灸推拿科接诊了一位脸色苍白，捂着肚子说话也困难的患者小陈（化名），原来小陈是痛经发作，吃了一颗止痛药还是疼痛明显，想求助针灸来治疗止痛经，针灸推拿科主治医师徐颖快速了解病情后，立刻施针，令患者万万没想到的是，还没来得及做好心理准备，2-3分钟后，疼痛明显缓解。第二天，小陈打来感谢电话说没想到效果这么好，今天是经期第二日也没有什么不舒服的，这么多年来还是头一次这么安逸！

痛经是指月经期或月经前后出现的周期性小腹部剧烈的疼痛。医学上痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖系统没有器质性病变的痛经，继发性痛经则是伴随生殖器官病变的痛经，常见的有子宫内膜异位症，盆腔炎，子宫肌瘤等等。中医认为痛经的病机主要是任脉经络瘀阻，气血运行不畅或冲任二脉虚损，胞宫、经脉失养而造成。常见病因有气滞、寒凝、以及气血亏虚。气滞的患者最典型的症状是经前或经期小腹胀痛或刺痛为主，伴有胸胁乳房胀痛，月经色紫暗伴有血块；寒凝的患者往往行经前及行经期间小腹冷痛，得热痛减，经量少，色暗。气血亏虚的痛经患者常见经前、经后或经期小腹绵绵作痛，经色淡，并可伴有头晕、心悸等症状。

痛经的发作和情绪，饮食，生活习惯等也有很大的相关。很多爱美的年轻女孩夏天喜欢露脐装，冬天喜欢超短裙，这样的个性装着打扮容易使腹部受凉，寒性凝滞，气血运行不畅就会出现痛经。还有些女孩，在月经期喜欢吃寒凉食品，喝碳酸饮料，咖啡等刺激性饮品，不注意休息，熬夜，剧烈运动等，都会引起痛经或者加重疼痛。所以痛经的易感人群要注意经期腹部保暖，保持心情愉快、生活规律、饮食清淡而有营养。

止痛药、红糖生姜水、暖宝宝已经成了很多女性应对痛经的标配，标配还抵挡不了的就只能靠强大的意志力来抗衡了。其实，女孩子们遇到痛经也无需“正面刚”。中医针灸对于痛经的治疗有独到的疗效并且没有药物的副作用。无论是原发性还是继发性痛经针灸都有很好的即时止痛效果，疼痛发作时一针就明显止痛。此外坚持每次在月经经期前5-7天进行针灸治疗，能疏通经络，益气补血，使气血运行通畅，可以有效的预防和缓解痛经发作。针灸治疗还包括艾灸、耳穴、埋线、针刺、拔罐等等均有较好的治疗效果。

痛经是妇科常见病和多发病，但一些女性怕难为情或其他原因选择了忍耐，她们不知道针灸作为痛经治疗的一种有效方式，并且无副作用，起效快，女性患者们不妨试一试！

昨天的