随着天气越来越冷热乎美味的牛肉汤、羊肉汤成了不少人的最爱然而最近，江苏扬州有11人被牛肉汤放倒上吐下泻、剧烈腹痛牛肉汤有问题？是有问题，但问题是……经过一系列检查，医生表示的确是牛肉汤吃出了问题但不是食物中毒而是肉汤诱发了结石病原来这11名患者全都患有胆结石而牛肉汤、羊肉汤、鸡肉汤等这些“肉汤”类的食物中含有大量嘌呤非常容易诱发胆结石同时还会增加肾脏的负担进而引发肾脏疾病冬季进补因人而异冬季，大家往往会进补一些有营养、热量高的食物然而吃的东西不对不仅达不到进补的效果反而会给身体造成伤害专家提醒进补要因人而异，更需适度冬季是心脑血管疾病的高发期，如果进补过度，很容易给心脑血管增加负担，造成不可逆转的严重后果。吃肉过多会引起血脂代谢、血糖等出现问题。另外，吃东西过咸也是诱发心血管疾病的重要因素。其实对于中老年人尤其是有心脑血管疾病的人除了吃上面进补冬季出门穿暖和做好保暖也很重要未成年人需要进补吗除了成年人不少家长担心孩子营养跟不上就想冬季给孩子补一补那么18岁以下的少年儿童是否需要冬季进补？专家建议，未成年人应该多吃谷类食物包括米、面、粗粮以及肉、蛋、奶和富含纤维素的蔬菜，应季水果等蛋白质含量高的食物要适可而止吃多了可能对身体造成伤害专家提醒，少年儿童生长发育要遵循一定规律，过度食补无异于拔苗助长，可能会造成孩子生长发育过快，出现肥胖或早熟等情况。冬季进补的三大误区千万别踩！×误区一：越名贵的药材，滋补力度越大俗话说“是药三分毒”，如果没有特殊的疾病，最好是食补。即便真的需要药补，那也要对症下药，而非越贵越好，胡乱进补只能加重病症。×误区二：不分体质，盲目进补人的体质有寒热虚实之分，进补之前先得弄清自己的体质，不同体质进补的方法可是大不相同。×误区三：只进补，不锻炼适度运动能够促进肠胃吸收，提高新陈代谢，强身健体，增加免疫力。可以说，只有在进补的同时坚持运动，补品才能更好地在人身体内发挥作用。来源：央视新闻

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