15种常见的食物,一种食物补一个器官经

中医理论中讲究五味补五脏,每种食物都有自己独特的味道,但在中医里,食物却只有五种“味”——酸、甘(甜)、苦、辛(辣)、咸。可别小看这五种味道,他们不光决定食物的味道,和健康更是息息相关。在我国传统医学四大经典著作之一的《黄帝内经》中就介绍了五味与五脏的对应关系,即“酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾。”五脏各主其味,食物进入哪一个脏腑就会对其产生滋养作用。可见我们的身体器官都是很“挑食”的,今天就给大家细数一下,我们身上不同的器官都爱哪些食物。一种食物补一个器官!身体各器官最爱的“食谱”全在你家厨房里!



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