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先看下数据，中国每日新增继续降低，已经马上要低于例了！估计未来几天会从三位数新增减为两位数新增。

其中湖北持续减少，昨日新增仅74例。

有一个不好的消息，海外累计确诊首次突破2万人，而且现在每天还以1千多例的新增数据增加，并且欧洲国家新增数据持续增加。

亚洲国家，最严重的是韩国伊朗和日本，而欧洲国家，意大利已经达到了人，而德国法国和西班牙的数据也不容乐观。美国累计确诊例，但是实际数据受到多个国家的质疑。

医学养生小知识：

人是杂食性的动物，为了保证身体的健康，为了保证机体的正常运行，大家需要吃一些含有营养的东西，要学会补益身体。但是，吃东西的时候，我们要格外的小心谨慎，不仅要保证口感，还应该注意饮食安全，建议大家在吃一些东西的时候要多留意，尤其是以下几种含有毒素的蔬菜，在食用之前必须做焯水处理，否则可能会危及到大家的健康，一起来看看！

1.金针菇要焯水。

金针菇是很常见的一种食材，含有大量的营养物质，金针菇中含有大量的蛋白质，能显著提高身体的免疫力，增强身体的抗病能力。但是，金针菇中含有大量的草酸，这类东西是不利于人体健康的。所以，在吃金针菇前，最好做焯水处理，这样能消除大部分的草酸，还能锁住营养，有利于人体的吸收。

2.吃荠菜前要焯水。

荠菜是春天才有的一种野菜，现在正是荠菜大量生长的时候。经常吃一些荠菜对身体是有好处的，促进肠胃的蠕动，防止便秘现象，促进身体的排毒。荠菜食用前最好做焯水处理。这是因为荠菜的生活环境非常的复杂，野外生长的时候难免会受到一些污染，含有众多的微生物，焯水处理能有效的消除这些脏东西，让荠菜更加的干净。荠菜中含有一定量的草酸，这种东西能与身体中的钙质结合成草酸钙，因此，在吃荠菜的时候，做好焯水处理，能消除草酸，有利健康！

3.香椿要进行焯水处理。

香椿是一种气味芳香，味道鲜美的食材，深受大家的喜爱。香椿中含有一定量的亚硝酸盐，这种东西是不利于人体健康的。建议大家在吃香椿之前要做焯水处理，这样能有效的去除香椿中的有害物质，防止身体出现不适。